睡硬床我整个后背疼常见吗
睡硬板床整个背疼的情况是比较常见的，人的腰椎有一个向前突起的生理弯曲，在人们平躺的时候腰部会留下一些空隙，患者长时间处于这种情况的时候，就会出现缺乏支撑力，导致腰部肌肉处于紧绷的状态，在长时间的紧绷下，血管就会受到挤压，导致肌肉出现缺血的现象。
患者在出现这种情况之后，最好是换一下床板，不要再睡硬板床。床上可以铺一些软的褥子，这样的话就会慢慢改善过来。
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