抬头后背疼痛是什么原因
抬头后背疼考虑是由于腰背肌筋膜炎引起。由于长时间保持一个姿势、过度弯腰等，都会引起局部肌肉、筋膜处于紧张状态，肌肉产生痉挛，筋膜发生水肿，形成无菌性炎症引起的疼痛。
后背疼痛可以通过热敷、按摩、牵拉、针灸等方法进行缓解，配合外用药膏治疗，必要时可以在医生的指导下服用药物治疗。症状长时间得不到改善的患者，建议可以到医院进行相关的检查，明确诊断后，对症治疗，避免耽误病情。
平时养成良好的生活习惯，不要长时间的保持一个姿势。注意休息，避免过度劳累、过度弯腰负重，注意局部保暖，不要受凉。
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