面包吃了会升血糖吗
面包属于碳水化合物，是能够升血糖的。
无论是面包，还是馒头、米饭，这些都属于碳水化合物，可以作为主食食用，都会提供能量，升高血糖。所以在糖尿病饮食管理时并不严格要求食物种类，而是控制总的食物热量，并适当考虑其升糖指数。
面包多属于细粮，但只要未添加蔗糖和过多添加油脂，是可以作为常规主食，如全麦面包对血糖影响就更小。需要注意，有的面包为了改善口感会添加大量蔗糖和热量较高的油脂等，这种面包就不适合糖尿病患者食用，会对血糖影响较大。
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