神经衰弱症应怎么治疗？
病情描述：神经衰弱症应怎么治疗？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。26岁年轻人出现所谓的神经衰弱，多与平时不良的生活方式、压力、情绪等方面有关。平时要注意良好的生活方式。生活要有规律，三餐定时，饮食均衡，营养全面，每天要有适当运动，不可久坐不动。避免压力过重，避免情绪波动。可以选择阅读，听音乐，旅游等形式舒缓压力，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。如果睡眠不好，可以配合服用药物，如谷维素，维生素b1等。
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病情分析：
你好，考虑是神经衰弱，劳累或是失眠、精神紧张都可以引起。可以服用中成药，建议服用五味子颗粒和养血安神片或者朱砂安神丸有帮助。不能喝茶也不能喝咖啡，需要规律饮食和注意休息。同时注意放松心情，不要因为一些事情而耿耿于怀。制定运动计划，多运动有助于恢复。
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