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高血压吃啥水果好呢？

病情描述：奶奶一直有高血压，今天想去看看她，不知道买什么水果好，高血压吃啥水果好呢？

医生回答 (1)

王晓莉 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

可以吃苹果，高血压患者吃苹果能够降低血胆固醇、降血压，还可以保持血糖稳定。也可以吃香蕉，香蕉中含有丰富的钾，钾离子可以保护血管，促进细胞的新陈代谢、扩张血管，保护血管内皮及预防各种并发症，每天吃一根香蕉可以满足体内钾的需求，从而稳定血压，同时还可以保护胃肠道。

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: 王晓莉 主任医师
中日友好医院心血管内科; 擅长：对心血管内科常见病、多发病的诊治有颇深的造诣，特别是对心力衰竭等难治病有独特的见解和治疗手段，擅长于

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