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喝鱼肝油有什么好处？

病情描述：我最近拿了一些药。吃了比较多的鱼肝油。请问一下喝鱼肝油有什么好处？

医生回答 (1)

黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

你好，鱼肝油主要的成分就是维生素d和维生素a，维生素a的话对人的皮肤生殖以及视力都具有很大的好处，另外维生素d的话对身体补钙也具有很大的好处，身体对食物中钙的吸收主要是依靠维生素d来实现的，如果身体体内缺乏维生素d的话，一般很容易造成缺钙。

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: 黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病有较深的认识，尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。

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