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养心安神治失眠？

病情描述：你好，我已经失眠好长时间了，用过各种各样的办法，都没有改善睡眠，偶然听说，静心养心，好好的保持稳定的情绪是可以治疗失眠的，请问真的有养心安神治失眠这一说法吗？

医生回答 (1)

黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

养心安神是中医治疗失眠的一种方法，如果治疗得当是有一定效果的。失眠主要是由于神经衰弱所引起的一种疾病，也与心理压力和精神压力过大有关。通过养心安神可以减轻压力从而达到改善睡眠质量的目的。病人很同时还可以经医师面诊后配合一些具有补脑安神功效的中药物进行调理。

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: 黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病有较深的认识，尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。

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