低血糖减肥怎么减？
病情描述：低血糖减肥怎么减？因为每次节食，我都感觉头晕，脸色也很差，就不敢不吃晚饭了。
医生回答 (1)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
低血糖主要是由于体内缺乏营养引起来的，一般来说不建议低血糖的患者进行减肥，如果减肥的话，会使身体机能下降，加重低血糖的现象。低血糖的患者如果脸色很差，体质很差，每天应该吃一颗鸡蛋或者牛奶，为身体补充能量。如果想减肥的话，可以少吃一些油腻的食物，不要吃垃圾食品，每天适当的运动。锻炼就可以。
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