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石榴吃了发胖吗？

病情描述：石榴吃了发胖吗？我很爱吃石榴，请问这样可以吗？会真的发胖的吗？

医生回答 (1)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你好，吃石榴是不会造成身体发胖的，并且吃石榴对人的消化功能具有很大的好处。想要保持一个好的身材，平时像肉类食物尽量少吃就可以了，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且千万不能太过懒惰，有时间就要尽量去运动，只要你运动量登上去了，一般稍微的多吃一些食物都是没有太大问题。

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: 孙香兰 副主任医师
山东省立医院内分泌科; 擅长：老年糖尿病，肥胖性心肌病的发病机制。

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