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柠檬泡蜂蜜可以减肥吗？

病情描述：我想请问柠檬泡蜂蜜可以减肥吗？蜂蜜的好处多多，想知道有没有减肥的效果。

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

如果是单纯的通过柠檬泡蜂蜜，并不能减肥。蜂蜜虽然说是好东西，但是并没有减肥的效果，可以有效的改善内分泌，也可以补充雌激素。如果要减肥的情况下，一般需要控制主食。同时适当的活动锻炼，不能单纯的通过柠檬泡蜂蜜。需要做相关的运动才可以。

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