喝什么粥治疗便秘？
病情描述：我老公隔三差五就便秘，我想熬点粥让他吃稀一点试试，喝什么粥治疗便秘？
医生回答 (1)
-
-
-
刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘通常是由于吃了纤维素比较少的食物，或者是在饮食方面过于精细，饮水比较少造成的粪质干硬，从而引发排便困难。平时可以喝点小米粥，小米粥比较柔软、有润肠道的作用，而且还能够改善肠道的胀气。还可以喝些八宝粥，因为这属于粗纤维的食物，在吃过之后有利于排便减少便秘。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号