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怎么让皮肤变细腻?

病情描述:我脸上总是摸起来很粗糙毛孔很大,我想皮肤变得滑滑的,怎么让皮肤变细腻呢?
医生回答 (1)
  • 万静
    万静 主治医师
    武汉大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    要想让皮肤细腻,平时要注意防晒,使用保湿的润肤乳进行护理,使用温和的洁面乳,每天彻底的清洁皮肤,多喝温开水,多吃蔬菜和水果、以及高蛋白的食物,石如花菜、白菜、青菜、鸡蛋、鱼虾、瘦肉,以及牛奶、豆制品等,保证充足的睡眠,每天睡眠时间不少于8个小时。

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万静
万静 主治医师

武汉大学人民医院 皮肤性病科

擅长:常见皮肤疾病如痤疮、玫瑰痤疮,皮肤美容等。
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