全部导航

首页 > 妇产科> 产科

孕期适合做什么运动?

病情描述:我自从怀孕之后,每天都在床上躺着,我觉得这样不行,孕期适合做什么运动?
医生回答 (1)
  • 徐先明
    徐先明 主任医师
    上海市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,怀孕以后,特别是在怀孕初期,胎象不稳定,不能有剧烈的运动和过度劳累。需要多注意休息,也不能完全在床上躺着,身体条件允许的情况下可以选择一些柔和的运动,如散步,冥想型瑜伽,基础的形体操,量力而为,注意加强各种营养物质和补充叶酸。

相关文章

早泄适合做什么运动

早泄一般指在性生活中持续时间少于两分钟的情况。早泄是男性临床上常见的一种性功能障... 详细»

腰疼适合做什么运动

如果腰疼是由于腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,患者可以通过运动锻炼来帮助缓解疼痛,... 详细»

怀孕初期适合做什么运动

孕早期孕囊与宫壁尚不牢固,如果期间运动幅度过大容易造成流产,如跑步,打球,扭腰,... 详细»

痔疮不适合做什么运动

痔疮的治疗原则是能够不通过用药治疗的痔疮尽量不用药。在生活中,有些得当的运动可以... 详细»

孕期什么时候适合做人流

妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止,也可称为人工流产。用来作... 详细»

徐先明
徐先明 主任医师

上海市第一人民医院 妇产科

擅长:对子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症及妇产科内分泌疾病、妊娠合并症及妊娠并发症等妇产科疾病及疑难杂症的
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

腰痛适合做什么运动

孙淑建
孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院

答:腰痛适合趴着,双手和双腿抬起,双臂向后伸展,用双手勾住双脚,做燕子飞的动作,也可...

经期适合做什么运动 A:月经期可以适量的做一些有氧运动,比如慢走、瑜伽、散步,经期的抵抗力是比....

例假适合做什么运动 A:在来例假期间可以适当的做一些动作轻柔的运动,比如散步,或者是打太极,骑....

痔疮适合做什么运动 A:痔疮的患者应该采取一些有氧性的运动进行锻炼身体,比如慢跑、快走以及提肛....

肾炎适合做什么运动 A:肾炎一般适合快步走或者是游泳运动,另外也可以多做打球、跳绳等运动,适当....

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物...

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...