头发稀少脱发怎么办?
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好,头发稀少脱发多考虑和平时熬夜劳累,思虑过度,情绪波动紧张,肾虚血虚都是有直接关系。平时需要规律生活,均衡饮食,避免熬夜,多吃些蔬菜水果补充维生素,多吃些补肾生发药物食物,黑芝麻,黑米黑豆等食疗,有时间建议调理中药治疗。
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