为啥便秘?
病情描述：我每天都会吃一些水果，也会坚持每天喝八杯水，可是还是会便秘，为啥便秘?
医生回答 (1)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘的人群与饮食习惯有关系与个人的运动等都有关系，与个人的体质也有一定的关系的。有的人就容易出现便秘的症状，这样的患者要尽量的多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成按时排便的习惯，坚持适当合理的体育锻炼，能够有助于促进胃肠道的蠕动，减少便秘的发生。
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