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爬山后膝盖痛怎么缓解？

病情描述：跟朋友去爬山回来的时候膝盖就一直疼，疼几天了，想问大家爬山后膝盖痛怎么缓解？

医生回答 (1)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

这种爬山以后出现的膝关节疼痛，多数考虑是因为局部有些关节损伤导致的，也可能只是一些关节磨损以后造成了劳损为主，最好是要到医院做一下拍片检查，治疗上也可以服用一些活血止痛的药物，具体用药，谨遵医嘱，最近在家里要多注意静养，也可以做一下小针刀等治疗。

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: 高福强 副主任医师
中日友好医院关节外科; 擅长：对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。

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