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维生素b几对皮肤好?

病情描述:我感觉这几天皮肤不好,我闺蜜让我吃维生素 那么维生素b几对皮肤好
医生回答 (1)
  • 聂小娟
    聂小娟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素b1到维生素b6对皮肤都有很多好处的。维生素b2b2参与细胞氧化还原反应,血红蛋白的合成和糖、蛋白质、脂肪代谢可以帮助皮肤抵抗阳光的晒伤,能够促进细胞的再生,维生素b6能够调节皮肤皮脂代谢等作用。对于患者平时应该多吃蔬菜和水果,能够补充各种维生素。

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聂小娟
聂小娟 副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:激光美容、皮肤CT及皮肤疾病诊治
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刘敏
刘敏 副主任医师 锦州市中心医院

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