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孕期需要补充维生素吗？

病情描述：我老婆身子比较弱，最近又怀孕了，请问一下，孕期需要补充维生素吗？

医生回答 (1)

高珊 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

孕期如果饮食正常，大多不会缺乏营养，一般不需要补充维生素，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于维生素的补充。但如果身体素质比较差，饮食不好，在这个期间就需要补充营养，可以选择复合的维生素组合，来补充维生素，同时也需要注意营养均衡，多吃含蛋白质高的食物，有利于增强体质。

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