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黄豆怎么吃补黄体酮？

病情描述：医生说妊娠期吃黄体酮能有助于稳定胎儿，我想通过食补，黄豆似乎可以，请问黄豆怎么吃补黄体酮？

医生回答 (1)

高珊 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

怀孕期间是可以吃豆制品补充孕酮的，可以用黄豆做豆浆或者是煲汤之类的，在怀孕早期是可以吃的，怀孕期间要注意休息，尽量不要劳累，不能暴饮暴食，不能吃生冷寒凉的食物，烧烤以及油炸食品，尽量吃含有维生素高的新鲜蔬菜水果，可以适当的增加营养，要定时的孕检。

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