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便秘如何治？

病情描述：各位专家你们好！最近一段时间我有严重便秘，请问一下便秘如何治？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果出现了严重的便秘，很可能是和个人的饮食习惯和生活习惯不规律有关系，建议进行积极的调整，要注意多吃蔬菜水果，多吃含纤维素比较多的食物，比如芹菜，白菜，豆角，茄子，菠菜之类的食物，同时要注意积极的进行运动，促进胃肠蠕动，严重的情况可以考虑口服药物进行调理。

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