胃痛怎么调理饮食？
病情描述：胃痛已经很多年了，想通过饮食把胃调理好，请问胃痛怎么调理饮食？
医生回答 (1)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
有胃痛症状在饮食上要以清淡易消化吸收的食物为主，例如小米粥、烂面条、烂米饭、南瓜粥等，但同时也要适量的吃一部分瘦肉以及其它蛋白质含量丰富的食物以补充营养，例如瘦肉粥、鸡蛋、牛奶等，还要吃一部分膳食纤维较为细腻的绿叶类蔬菜补充维生素。病人需要注意避免各种辛辣、刺激、油腻、难消化、易产气、粗纤维的食物和饮料，更不能抽烟喝酒。
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