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排子宫垃圾吃什么好？

病情描述：我突然觉得自己的子宫有很多垃圾，想要排一次，请问医生，排子宫垃圾吃什么好？

医生回答 (1)

高珊 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

平时可以多喝温开水，饮用温开水可以加快血液循环，从而更好地排出子宫内的毒素和垃圾，还可以保暖腹部，减少盆腔充血，还有缓解经期疼痛的作用。喝红糖水可以帮助子宫排毒。红糖水具有良好的活血化瘀作用。它能有效处理积聚在子宫内的毒素，有助于滋养子宫。你也可以多吃些小米。小米不含麸皮，不会刺激肠壁。它属于相对温和的纤维素，容易消化。小米粥非常适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，有助于美白。

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