中年骨折吃什么补品好？
病情描述：同事的手骨折了，打算买点补品去看他，请问中年骨折吃什么补品好？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你好，骨折患者的饮食要适当加强营养，多吃一些高蛋白的食物，少吃一些油腻高脂肪，高热量的食物，少吃一些辛辣刺激的食物，这些都不利于骨折的恢复。优质蛋白的食物主要包括牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉，牛奶，蛋类等等。同时要配合多吃些富含维生素丰富的蔬菜水果，都有利于骨折的恢复。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
骨折注意营业均衡，要多吃肉食，多晒太阳促进钙吸收，也可以多喝牛奶等等含钙高的食物，如故还是觉得不行可以吃点阿法骨化醇，仙灵骨葆，钙片等药物。如过上面说的都用高了，骨折还是不愈合，可以到医院注射降钙素等等药物治疗。切记不要相信骨头汤补钙。
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