维生素B有助于防止脱发吗？
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，患者可以选择口服维生素B6或者胱氨酸片等药物进行缓解治疗，改善脱发情况。平时可以选择多吃一些生发固发的食物，比如黑米黑芝麻等食物。多注意休息，保持心情放松，别过度熬夜，避免过度劳累， 每天正常成人脱发60根左右属于正常现象。
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脱发吃维生素b2还是b6
罗迪青 主任医师
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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