按摩推拿是中医非常好的理疗方法,可以用来治疗多种疾病,对日常生活中的落枕,颈肩腰腿痛等都有非常好的治疗效果,腰部酸痛建议首先查明腰痛的原因,看是腰肌劳损还是腰椎间盘突出的问题,明确问题后再治疗,推拿按摩时间不宜过长,一般按摩一次的时间以30分钟左右最好。
你出现腰背肌肉酸痛,可以通过按摩疗法缓解症状。每次按摩可以进行三十分钟左右,主要是腰痛疲倦的症状缓解为主。按摩之后可以热敷,也可以进行拔罐疗法加强缓解肌肉疲劳酸痛的效果。平时不要劳累过度,适当的体育锻炼改善腰部肌肉气血循环可以缓解酸痛。
李敏 主任医师
马友盟 副主任医师
曾科学 主任医师
谢功能 主治医师
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山东省立医院 中医科
答:这个按摩哪里也不能够起到所说的这些作用的,所以说还是不要盲目的去尝试了,脸部已经...
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功效主治:
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
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