孕期腰部疼痛如何缓解？
病情描述：我嫂子随着怀孕月份越来越大，她开始感到腰酸痛，想咨询一下医生，孕期腰部疼痛如何缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕的时候由于胎儿的快速增长会对腰椎造成一定的压迫，所以这个时候会出现腰酸的情况。这个时候建议多休息，并且要注意身体的保暖，一般来说没有特别好的针对性措施，只能是起到缓解的作用。怀孕后期一定要密切观察孩子的胎动，并且要预防发生缺氧。
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病情分析：
你好，在怀孕期间出现腰部酸痛是孕期的一个正常的现象。建议在这个时候要多注意休息，不要过于的劳累，避免腰部吃力，不要长时间的坐着，要适当的躺着休息。在睡觉的时候选择一个比较舒服的睡姿。怀孕期间要多吃一些有营养的食物，不要扁食，要营养均衡，平时多喝些水多吃些新鲜的水果和蔬菜。
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