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侯红瑛 主任医师
简介：对于妇产科妇女疾病的保健、预防与诊治，尤其在产科领域的妊娠合并肝病、高危妊娠疾病及产前筛查与诊断、妊娠合并内外科疾病和危重症的早期预测与规范诊治及羊膜腔穿刺、脐带血穿刺、复杂剖宫产、双胎等复杂四级手术操作工作。
只要身体检测是比较健康，同时孕期也是比较安全，会建议孕期进行适当运动，比方散步、有氧运动。比较建议孕妇们，在一周内有2-3次的半小时内的有氧运动。有氧运动会多推荐散步、游泳以及背部专业的健身器材运动。还有哑铃的运动，以及踩用固定单车这一类，就是骨盆左右摇摆的运动，以及后期的球操和瑜伽等，都是合适孕期的运动。
尤其是非常特殊的孕妈们，她们在孕期会跳操。比方普拉提跳操、健身操，还有器械以及下蹲等动作，都是有专业人员进行培训和专业医生进行评估，像这一类有专业性的运动是完全可以的。
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