维生素什么时间吃?
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病情分析:
一般情况下维生素的话是可以在每天早晨吃的,可以有利于促进身体的钙质的补充,日常生活中一定要控制一下自己的饮食情况,适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,但是也一定要注意好维生素的用量问题,以防止维生素补充过多而造成中毒,平时的时候也一定要注意好饮水的问题。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
维生素一般来说早上吃和晚上吃都是可以的,这个的话对吸收没有什么影响的,因为维生素的话是很容易吸收的,所以我们没有说规定什么时候吃比较好,然后我们在吃维生素的时候一定也要按说明书服用,虽然维生素一般没有什么不良反应,但是有些维生素也会引起中毒的。
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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维生素d维生素k的作用
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复合维生素b和维生素c
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