最近一直便秘怎么回事？
病情描述：最近每次大便都难受的不得了，不知道有什么方法可以改善一下，最近一直便秘怎么回事？
医生回答 (2)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
对于便秘一般都是由于平时饮水量不足，蔬菜水果吃的比较少，运动量减少或者就是肠道有火引起的，像你的这种情况首先需要改变生活饮食习惯，平时多吃新鲜水果蔬菜，忌服辛辣刺激食物和多饮水，每天多运动锻炼就会缓解的。也可以吃点治疗便秘的药物如苁蓉通便口服液治疗。
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病情分析：
有长期便秘情况，出现大便疼痛不适。这个情况一般考虑肝功能紊乱，肠道菌群失调，可以配合药物治疗：给予益生菌，或者口润肠通便类中成药口服治疗。平时需要改善饮食习惯：禁忌辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜，补充维生素，软化大便，多喝水，加强锻炼。
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