你好,肥胖与平时的饮食结构确实有很大的关系的,有的人平时饮食摄入的量不控制,经常吃油炸,含有热量的食物非常多,这样都是导致肥胖的主要原因,所以饮食方面需要改变才能达到减肥的目的,建议平时饮食避免吃含有脂肪量高的食物,另外多吃水果和蔬菜类食物,每餐控制在七分饱左右为宜。
王敏 副主任医师
梅卫义 副主任医师
龙腾飞 主治医师
张大红 副主任医师
林秀红 主治医师
平时生活中应该要有良好的生活节奏和饮食规律,特别是在减肥期间,更要保持良好的饮食... 详细»
减肥期间是可以吃米粉的,因为米粉的热量并不高。但主要是注意吃米粉的时候尽量不要放... 详细»
早餐其实是人一日三餐中最重要的一餐,但很多人却会因为时间问题而忽视它。俗话说早餐... 详细»
长骨主要存在于人体四肢,呈长管状。可分一体两端。体又叫做骨干。其外周的骨质致密,... 详细»
视网膜为眼球壁的内层,位于眼内神经结构,肉眼下为半透明的膜状物,是全身唯一可以在... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:怀孕期间需要保持三餐饮食规律和健康饮食的方法调理饮食结构。三餐时间尽量规定在一定...
饮食结构会导致乳腺增生吗 A:通常情况下,不良的饮食结构也会导致乳腺增生症状的,周一在平时的生活饮食....
食管癌术后要如何调整饮食结构 A:食管癌在手术后一定要做好护理,避免出现交叉感染,因为手术会消耗大部分能....
食管癌术后要如何调整饮食结构? A:肯定不要再重复患病前的生活习惯。既然已经发生了癌症,那就证明之前的那些....
糖尿病患者的饮食结构应该怎样合理安排? A:糖尿病患者的饮食结构最好是,碳水化合物占50%,蛋白质占30%,脂肪占....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...