大腿肥肉怎么减？
病情描述：我尝试了很多减肥的方法，但是就是不能把大腿肥肉减掉，请问大腿肥肉怎么减呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
最有效的减肥方法就是管住自己的嘴，避免高油脂、高糖分、高脂肪类食物的摄入，通过大量的运动，能逐渐燃烧身体的脂肪，也可以有效的减肥。如果不能管住自己的嘴，也可以通过局部注射或吸脂手术的方法能起到瘦大腿的作用，但是手术之后恢复的时间可能比较长。
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病情分析：
你主要有可能是由于平常长期久坐缺乏运动，同时还有体内的脂肪过多引起大腿肥胖，建议您可以多点按摩局部的肌肉，同时都能做深蹲运动，也可以做一下针灸埋线，同时平常不可以吃肥腻的食物，少吃甜食，如果想快速的消退局部的肥肉，也可以是到医院打溶脂针或者是吸脂手术。
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