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大腿围怎么量

来源:医联媒体

大家在选择裤子的时候,经常用臀围与腰围作为尺度来进行选择。但现实生活中,即使有了这两个标准,有时候仍然会选择不到理想的合身的裤子。之所以发生这种现象的原因,就是大家忽略了对大腿围度的尺码要求了。大腿围主要是指人体大腿的粗细程度,那么,大腿围应该如何测量呢?

一、大腿围的测量方法

测量大腿围之前,应该首先要了解大腿围的测量位置,不能测量错了地方。大腿的肌肉会随着站立姿势的不同出现变化,肌肉的变化也会影响对大腿的测量准度,大腿围的测量主要是在臀部根部进行的测量。了解了测量位置之后,测量大腿围的正确方法包括两步。第一步是被测者需要岔开两腿,将双腿的距离叉到与肩同宽的距离,这样可以让两腿平均分担体重。第二步是从被测者的臀部皱襞之处将尺带水平的环绕一圈,将两边大腿都要进行测量,观察是否出现有受力不均匀的情况。如果没有受力不均,尺带环绕一圈的数值就是大腿围的尺码。同时,测量时需要注意尺带不能拽的太紧,尺带如果拉的太紧会导致实际结果偏小。

二、大腿围测量的注意事项

首先,测量时一定要站立才可以,坐着的姿势会让大腿肌肉松弛下来导致测量并不准确。只有站直了身体,绷紧了双腿,大腿围测量的数值才能准确。平时走路的时候要保持正确的姿势,挺直上半身,做到吸气收紧腹部,如此一来就可以有效的大腿围测量准确。另外,就是是站立之时,应当要把双脚的着力点都要放在大腿部位,时刻的保持大腿紧绷,不让大腿肌肉松弛甚至肥肉泛滥造成腿围过大现象的发生。为了一双好看的大腿,可以多做做塑形的运动课程,男士可以运动健身,女性则可以做瑜伽课程帮助腿部塑形。

大腿的腿围测量虽然有很多的方法,但是测量的时候仍然需要注意。大腿围的测量容易出现差错,所以测量大腿围时可以将测量数值读的稍稍大一些。当然,大腿围如果不会测,或者担心测量出错可以到正规的裁缝店或者服装店进行测量,这样测量的数值比较准确。

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