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备孕能不能吃石榴？

病情描述：我现在准备怀孕，想多吃点水果，婆婆让我多吃石榴寓意好，备孕能不能吃石榴？

医生回答 (1)

高珊 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕以后是可以吃石榴的，不仅仅是因为石榴有好的寓意。更重要的石榴是一种营养成分非常丰富，而且味道甜美的食品。石榴中含有丰富的糖类，蛋白质，还含有钙，铁，磷等矿物质，并且其中含有维生素B和维生素C，石榴促进可以补充营养物质，还可以对缺铁性贫血等有一定的预防作用所以说怀孕以后可以吃石榴。

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