吃什么可以补充维生素？
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病情分析：
根据您的描述你的情况是想给孩子补充维生素，想问吃什么含维生素比较多，维生素广泛的存在于蔬菜和水果的皮里面的，这个情况建议多给孩子吃蔬果就可以的，记得一般不用去掉皮，另外建议烧菜不能烧的时间过久，这样容易导致维生素流失。
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病情分析：
你好，还是要注意建议带孩子到当地医院进行微量元素检测，确定具体维生素缺损的项目后针对性进行补充，不建议自己盲目用药，平时在日常生活中还需要注意选择合理饮食，注意膳食营养搭配情况。避免出现维生素过多，甚至是出现中毒情况，而且某些维生素食用后本身体内过多也不吸收，造成浪费
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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维生素d维生素k的作用
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