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经常按摩好不好?

病情描述:老公整天总跟兄弟去店里做按摩,说按了穴位晚上会睡的比较好。经常按摩好不好?
医生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    经常按摩是好处的,按摩不同的部位, 不同的效果,可以促进血液循环,加快新陈代谢,同时按摩穴位时,效果就更不一样啊,具体的对照一下,中医穴位,想要解决哪方面的问题,比如说头痛,胃痛,痛经,疲劳等,都可以针对性的按摩啊!希望可以帮到你

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    经常按摩并不会对身体产生不良反应,但是经常按摩,可能肌肉的耐受性会提高,这样按摩手法需要力度更大一些。如果晚上睡眠质量比较差,可以按摩三阴交,百会穴,太冲穴,印堂穴,太阳穴等穴位调理。而且按摩之后可以适当的热敷能够加强按摩的效果。

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李梅
李梅 主任医师

锦州市中心医院 中医内科

擅长:中医内科主任医师,擅长中医内科疾病的诊断治疗,尤其是脑血管疾病,面瘫,头痛,失眠等常见疾病的诊断、中
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