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脸干吃什么维生素?

病情描述:我最近觉得我的皮肤很干,脸很紧绷,有朋友推荐我吃维生素,脸干吃什么维生素?
医生回答 (2)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脸部的皮肤干燥可以适当的增加维生素a的摄入量,维生素a缺乏会导致皮肤的弹性降低,也会让皮肤变得干燥粗糙。脸干还可以增加维生素b2的摄入量,这种维生素缺乏会导致嘴唇和皮肤干裂。可以多吃一些富含这些维生素的食物,比如说动物的肝、瘦肉或者是鸡蛋。

  • 吴君招
    吴君招 住院医师
    万合镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    你好,这个皮肤干燥可能跟气候干燥有关系,所以建议先使用护肤品涂抹,多吃维生素,补充维生素也可以从饮食上改善,不如多吃橘子、脐橙等,也可以多吃胡萝卜,多吃蔬菜水果都可以补充维生素,也可以避免皮肤干燥,平时适当的使用护肤品可以保持皮肤湿润。

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黎舒华
黎舒华 副主任医师

钦州市第一人民医院 皮肤病科

擅长:治疗常见皮肤病及多发病,熟练操作果酸嫩肤术及各种激光。
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