脚发麻小腿肚子还总是抽筋怎么回事啊？
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病情分析：
脚发麻，小腿肚子总是抽筋，主要考虑是缺钙的原因导致的，尤其是女同志如果经常挑食的话，更容易出现缺钙。平时要多吃含钙丰富的食物，比如：牛奶，骨头汤，海产品，紫菜，豆制品等。可以适当口服钙片，也要多晒晒太阳，注意不要着凉。如果有静脉曲张的话也会出现这些症状。
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病情分析：
出现您说的这个情况，几号发嘛，小腿肚子抽筋儿这个情况，这是缺钙的表现，平时应该注意，多补充钙，多晒太阳，促进钙的吸收。可以喝点儿大骨头汤，这个含钙量比较高，也可以多吃点海产品，可以吃点海带紫菜虾，这一类的食物，含钙量也很高的。
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病情分析：
你好，如果经常出现这种症状的话，首先还是要注意，看是否有可能有缺钙的情况。尤其是女性比较挑食的情况下，的确会出现这类情况。除此之外还需要，查找一下其他因素，比如说局部的肌肉神经方面的疼痛。如果出现肌肉痉挛的话，那么也会有上述症状。另外注意血管，比如说如果有静脉曲张的话，也会有一系列的症状。
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- 石建民 副主任医师 骨科
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