女人脱发吃什么维生素?
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好,女人脱发可以多吃一些维生素e。引起脱发的原因有很多,例如睡眠不好,心情不好,还有内分泌失调,都是可能会引起脱发的,平时我们可以多吃一些黑芝麻,黑米黑豆等食物,这样对于脱发也是比较有帮助的。一定要养成良好的睡眠习惯,尽量不要熬夜,希望我的回答可以帮助到你。
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李秋锋 主治医师
河北省邢台市威县贺钊镇卫生院 一级
中年女性,如果最近脱发比较严重,考虑有可能是精神压力过大,熬夜,睡眠不足,生气等因素而导致的内分泌紊乱,当然也有可能是缺乏维生素或者微量元素引起的脱发,建议保持心情舒畅,劳逸结合,避免精神紧张等因素,可以服用复合维生素试试看,必要的话去医院化验一下!
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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维生素d维生素k的作用
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