为什么坐久了以后脚会抽筋和酸痛？

病情描述：为什么坐久了以后脚会抽筋和酸痛？

医生回答 (3)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

坐久了腿部酸疼而且有抽筋的症状，可能是腰椎问题导致的压迫症状。有抽筋症状，也有可能是和缺钙有关系，可以多做局部热敷、按摩、理疗等治疗，适当的补充钙剂和鱼肝油，尽量不要久坐，也不要太剧烈的运动，可以去医院检查，确定病因再治疗。
赵明东 主治医师
涞水县永阳镇卫生院一级

病情分析：

出现那种异常情况，应该考虑是由于长时间坐位，导致下肢血循环不良，从而影响了正常的组织神经功能，才出现的那种脚抽筋和酸痛的表现，属于组织供血不足的表现，建议减少长时间坐位的时间，然后及时使用一些舒筋活血片、天麻杜仲胶囊之类的药物治疗，有助于情况缓解的。
艾兵泉 主治医师
惠州市中心医院三级甲等

病情分析：

通常是由于缺钙缺钾受寒等引起的，可通过服用高钙片、舒筋活血片等进行治疗，饮食要规律、营养要全面，避免挑食，缺钙时可通过用钙尔奇、迪巧进行适当补充钙，晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖，平时避免长时间站立，行走，单一姿势，自己多按摩，看有无改善，如果没有好转，需要就医检查。