喝豆浆对卵巢好吗？
病情描述：看到社区一个阿姨每天都喝一杯豆浆，皮肤很白皙。喝豆浆对卵巢好吗？
医生回答 (2)
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
豆浆是一种营养丰富的植物饮品。含有丰富的维生素，微量元素，优质植物蛋白。同时，含有丰富的植物雌激素，对于调节女性内分泌功能，保养卵巢，美容养颜等具有很好的作用。豆浆可以是单纯的黄豆豆浆，也可以与其他的食材配制出不同类型的豆浆，从而提供不同的营养成分。
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李应香 医师
芜湖市无为县泥汊镇卫生院 一级
喝豆浆对卵巢是比较好的，你可以天天喝点豆浆，如果喜欢吃黄豆，那更好，黄豆是原汁原味的，营养价值蛋白质比较高，你要作息时间要有规律，生活要有规律，别天天处于紧张状态，要放松心情，保持好心态，这样对你的身体都会有好处的，平时每天也可以锻炼锻炼。
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