吃什么东西养卵巢？
病情描述：因为我想生一个小孩，所以想养一下我的卵巢子宫。吃什么东西养卵巢呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
卵巢对于女性来说是非常重要的生殖器官之一，卵巢的作用是非常大的。女性卵巢保养上平时在饮食结构上可以多吃一些蛋白质含量高的食物，同时一定要禁忌一些高质量高脂肪的食品；要保持良好的饮食规律化。另外，要做到不抽烟不喝酒的好习惯；平时一定要注意保持心情舒畅，避免过度的精神压力。
-
病情分析：
这个建议多吃豆制品黑芝麻等滋补调理看一下，对卵巢的帮助是比较大的，所以应该合理的安排看一下， 但是避免有熬夜和劳累等，需要看一下平时的月经情况是否正常，平时多吃温补的食物，同时建议少食多餐，多进行有氧运动等也可以帮助改善，不要有压力。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号