肩周肌肉疼痛怎么缓解？
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
可以使用针灸、按摩、热敷等手法进行缓解。这并不是由于疾病引起的肩周炎疼痛，不需要进行药物治疗的，一般2到3天左右自己就可以康复的。但如果是受凉引起的一种肩周炎疼痛，则需要使用药物。要多注意肩部的保暖，多吃一些蛋白质、维生素丰富的食物，保养好身体。
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