月经来腰酸怎么办?
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病情分析:
女性来月经前出现腰酸的情况,主要是气血不足,肾精亏虚引起。而且平时精神压力大或者缺乏休息,也会有这种情况。在月经来之前要注意休息,不要劳累过度。可以根据个人病情使用益气养血,滋阴补肾的中药调理,也可以做艾灸疗法温经散寒,调理情志等。
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病情分析:
您如果来月经的时候腰酸特别厉害,有可能是由于气血不足,这个时候会导致腰椎周围血液循环不好,所以就会出现有酸痛的症状,这个不是什么大问题,主要是平常饮食要注意营养,在来月经前后不要吃冰冻的食物,要多吃高蛋白的食物和蔬菜水果,平常可用的熟地,当归,白芍煲汤喝。