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最近经常腰酸怎么办?

病情描述:您好,我今年31岁,一直从事IT工作,日常工作常常需要坐着,喝水也少,所以几乎一坐就是一天,所以有些担心,想询问一下医生最近经常腰酸该怎么办?
医生回答 (2)
  • 蔡政华
    蔡政华 副主任医师
    大石桥市中心医院 三级乙等
    病情分析:

    你有可能是因为喝水少,而且长时间坐着引起慢性腰肌劳损,或者肾结石导致的腰部酸胀疼痛。可以到医院做泌尿系统B超检查以及腰椎ct检查,看是否有其他的病变导致。要避免长时间的坐姿,而且多喝水。如果有肾结石的情况,根据结石的大小进行体外碎石或者药物治疗。

  • 张刚
    张刚 医师
    全椒县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    要经常起来活动一下,不能一直坐着保持一个姿势不动,要多喝水,要保证每天水的摄入量在八升左右,如果长时间保持一个姿势坐着,是很有可能患上肾结石和腰间盘突出等疾病的,每天要一到两个小时的运动量不要吃辛辣和刺激性的食物,少吃油炸类食物

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蔡政华
蔡政华 副主任医师

大石桥市中心医院 骨科

擅长:四肢创伤骨折治疗,骨科常见病的诊治。
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