孕妇可以吃苋菜吗?
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病情分析:
你好,可能是可以适当吃点的,一次不要吃得太多,还是需要注意食物多样化,这种菜毕竟属于野菜,需要注意是否受到环境污染,孕妇不能偏爱某一口,即使食物再好也不行,尽量选择当季的常见蔬菜,少吃蔬菜不要多吃,物以稀为贵,不是价格贵的蔬菜就是营养价值高的,你需要改变一下嘴馋的习惯,
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
你好,孕妇是可以吃苋菜的,里边含有维生素c可以增强机体抵抗能力,也可以补充体内的维生素,在怀孕期间,孕妇的口味会发生改变,很喜欢吃一些酸性的或者是比较辣的东西,一定要注意营养,饮食方面要广泛一些,不要偏食,你要注意休息,不要太劳累。
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