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腰痛是怎么了？

病情描述：医生，我是一个35岁的男性。我是一名白领，常常要坐在电脑前一整天，今天我突然腰酸难忍，用了热毛巾敷了好一会才缓解过来，我想问一下我这是怎么了？要怎么办？

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

这种腰酸主要考虑是因为长时间久就没有注意活动导致的腰肌劳损，同时也不排除一些轻微的腰椎生理曲度变直，具体要到医院检查一下。治疗上可以选择做一下针灸或者推拿，也可以配合外用一些止痛的药物，具体用药请遵医嘱，同时有空要多起身活动一下。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

由于工作的原因，一天都久坐很容易引起腰部肌肉酸疼，有可能是慢性腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出症等。建议可以到当地正规医院做一下腰部的针灸治疗，拔罐，中频治疗，神经阻滞的治疗方法来改善症状。平常一定要避免长时间的久坐，一个小时起来做一下伸展运动。

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