颈椎和腰椎部酸痛咋办？
病情描述：我是一名27岁的职业女性，平时工作都是与电脑打交道，经常一坐坐几个小时在电脑前，这两天颈椎和腰椎部酸痛，只有捶一捶的时候舒服一点，请问医生我应该怎么办好？有什么缓解酸痛的方法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种颈椎和腰椎出现酸痛感，主要是局部的一些肌肉劳损为主，跟长时间保持同一个姿势时间过长有关，也有少数可能会出现一些颈腰椎生理曲度变直，具体需要到医院拍片检查一下。平时也可以外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，有空一定要起身活动一下，也可以做一下按摩。
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病情分析：
这种颈腰椎容易出现酸痛，主要是因为平时没有注意活动，导致局部肌肉过度紧张以后出现的劳损，也有少数可能会出现一些颈椎或者腰椎方面的疾病，例如椎间盘突出等，具体要到医院看一下。平时也可以先外用一些活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱，也可以适当锻炼一下身体。
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