腰部拉伤了怎么办？
病情描述：从去年生完我家女儿之后，身材大大的变了样，腰都成水桶那么粗了，于是自己就报名参加了一个瑜伽班，由于在家不经常活动所以第一次做特别难受一个扭腰的动作我一下子摔到了，腰部拉伤了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰部如果扭伤了，这种情况应该是局部肌肉损伤，这种情况治疗的话首先是要休息。然后根据情况到医院做一下相关检查，拍一下腰椎的片子，看看骨头有没有问题，如果骨头没有问题的话，可以通过贴膏药服用舒筋活血的药物以及针灸按摩等方法进行治疗。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
一般如果扭腰的时候摔伤导致局部有一些疼痛，多数考虑是一些肌肉拉伤为主，有少数也可能会造成一些腰椎关节小错位，最好是要到医院先拍片子检查一下。平时也可以适当外用一些活血止痛的膏药，具体用药请遵医嘱，也可以到医院做一下针灸，帮助通络止痛。
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