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腰疼的不能动怎么办？

病情描述：我今年三十六岁，平时腰腹都会有轻微的疼痛，也就没有怎么注意，但是这段时间越发的严重了，疼的特别厉害，甚至动都不能动，所以就想问问我该怎么办？有没有什么治疗方法？

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

腰痛的不能动，一般考虑是急性腰扭伤，建议可以到当地正规医院采取一下委中穴刺络拔罐、针刺印堂穴等治疗方法，可以有效的缓解急性腰扭伤。平常要注意身体在旋转的时候不要一下子用力过猛，有空的时候要多做一些有氧运动，加强腰背肌的锻炼，可以拉拉单双杠。
高敏医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，根据患者的描述极有可能是患有腰肌劳损的症状从而引起腰部疼痛的现象，患者可以服用吲哚美辛或者是布洛芬来缓解疼痛的症状。建议患者尽量卧床休息，不要过度的劳累，要保证充足的睡眠。在饮食方面，主要以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜。

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