对于腰痛睡觉采取什么姿势，这要看情况。据统计，大概有80%的人都有过一次以上的腰痛，所以腰痛发生率非常高，原因也非常多。
如果是外伤的病人，应该采取平卧。平卧并不是一定要睡硬板床，床的硬度要根据睡完觉以后，第二天感觉舒服为主，不是一定要睡硬板床或者睡软床。睡太软了不行，太软以后，腰就会得到太多的松弛，松弛后肌肉会牵拉。
另外，还有俯卧位时会好一些，因为通过腹压的增加，对腰部肌肉是一个放松，这是比较好的方法。当然侧卧位时，如果床不是太软太硬也是可以的。所以，要根据病人的个人的情况来选择，但最主要的是要搞清疼痛的原因。
-
-
四川省骨科医院 筋伤科
擅长：各类急慢性疼痛、...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 头颈外科
擅长：从事甲状腺肿瘤、...
-
-
云南省肿瘤医院 胃与小肠外科
擅长：擅长胃癌的腹腔镜...
-
-
云南省肿瘤医院 结直肠外科
擅长：擅长主要从事结肠...
-
-
山东省文登整骨医院 外科
擅长：改良了传统联合入...
-
-
济南106医院 外科
擅长：技术精湛专攻普通...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 腹部外科A区
擅长：从事腹部外科及乳...
-
-
济南106医院 外科
擅长：擅长甲状腺、乳腺...
-
-
肾积水腰疼
肾积水在临床上并不少见，主要的原因就是由于肾脏结石，或者是输尿管狭窄，以及泌尿系统梗阻等原因造成的，肾积水的时候有可能会出现压迫症状，也就会出现腰痛这种情况。需要去医院就诊通过检查泌尿系统的彩超，或者是CT来评估肾积水的... 详细»
-
-
腰疼怎么缓解
腰疼是日常生活中一种很常见的现象，引起的原因有很多。腰疼也分为很多种类，症状较轻时建议进行腰部按摩或者中医调理，症状较严重时则需要就医进行治疗。一般来说，其他部位的一些疾病也容易引起腰疼，例如脊椎疾病或腿部疾病等等。 详细»
-
-
女性总是腰疼
女性总是腰痛，一方面考虑是有腰肌劳损，同时也考虑是有腰椎的异常疾病，但同时也考虑可能是有一定的妇科疾病刺激导致出现的症状。建议进行腰椎的ct检查，同时进行妇科的彩超检查，进行妇科的体检，看是否有附件炎的情况。附件炎可以应... 详细»
公众号
头条号
手机版